Mỗi lần gia đình bạn sinh sống trong nhà của bạn, có một xác suất lớn là nhà của bạn là nguồn gốc của bệnh tật của họ. Những gì có vẻ như hắt hơi thường xuyên và chảy nước mắt có thể xuất phát từ bộ đồ giường và thảm. Đau đầu thường xuyên và cảm giác chóng mặt có thể là hóa chất gia dụng hàng ngày hoặc khói làm phiền cơ thể bạn. Nhiều giải pháp rất đơn giản và có thể được sửa trong các sản phẩm bạn mua và bảo trì thường xuyên tại nhà của bạn. Dưới đây là 5 cách bạn có thể giúp bạn và gia đình bạn không bị bệnh ở nhà. Ngôi nhà của bạn sẽ cảm thấy như một mảnh thiên đường!

1.) Sử dụng chất tẩy rửa gia dụng có thành phần tự nhiên: Chất tẩy rửa đa bề mặt, thuốc xịt và chất tẩy rửa gia dụng hàng ngày có thể có VOC (Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi) trong đó. Các hợp chất này bay hơi vào không khí, và sau đó được hít vào. Nhiều chất tẩy rửa như thuốc tẩy và chất tẩy rửa có khói độc hại là chất kích thích và có thể làm bạn bị bệnh. Thay vào đó, lựa chọn chất tẩy rửa sử dụng các sản phẩm tự nhiên như giấm, baking soda, nước và hydrogen peroxide.

2.) Thông gió cho nhà của bạn thường xuyên: Nhà của bạn nên có không khí trong lành đi qua nó một cách thường xuyên. Ngay cả trong mùa hè nóng bức, và mùa đông lạnh khi chúng ta không muốn mở cửa sổ, không khí trong lành là quan trọng cho sức khỏe của gia đình bạn. Khi sử dụng các sản phẩm làm sạch, tháo dỡ đồ nội thất mới hoặc di chuyển vào một ngôi nhà mới, “thoát khí” xảy ra và có thể gây hại nếu hít phải trong thời gian dài. Xem xét việc lưu trữ đồ đạc trong một tầng hầm, hoặc nhà để xe nếu có thể trước khi đưa vào nhà chính. Trong khi làm sạch, mở cửa sổ và nghỉ ngơi thường xuyên để hít thở không khí trong lành.

3.) Rửa bộ đồ giường gia dụng và thảm sạch thường xuyên. Ve bụi và vi khuẩn trên giường là điển hình của giường của mọi người. Để tránh lây lan, sử dụng vỏ gối có thể tháo rời và rửa thường xuyên. Tương tự như vậy, với thảm của bạn có nó chuyên nghiệp làm sạch một cách thường xuyên. Bên ngoài bụi bẩn, vật nuôi dander, bụi, và phấn hoa là chất gây dị ứng trong nhà phổ biến mà giải quyết trong đồ nội thất và thảm. Sử dụng máy hút bụi được lọc HEPA để giữ cho không khí sạch hơn trong khi hút bụi.

4.) Thay bộ lọc điều hòa không khí thường xuyên. Các hạt bụi trong không khí rất phổ biến trong các hộ gia đình. Để giữ chúng ở mức thấp và giữ cho gia đình không bị hắt hơi, hãy thay bộ lọc A / C do đơn vị của bạn hướng dẫn. Nếu thiết bị của bạn đang già đi, hãy cân nhắc đến việc có dịch vụ chuyên gia điều hòa không khí và sưởi ấm được chứng nhận cho đơn vị của bạn. Họ sẽ giải thích làm thế nào để duy trì cuộc sống của nó trong nhiều năm tới, và cho bạn biết kích thước chính xác của bộ lọc thay thế để sử dụng.

5.) Trong phòng của trẻ em, quý khách có thể rửa đồ chơi, thú nhồi bông và các bề mặt. Là cha mẹ, chúng tôi luôn muốn các nhà cung cấp và cơ sở chăm sóc ban ngày trở nên vô nghĩa và sạch sẽ. Mặc dù, khi con bạn về nhà, bạn có sử dụng các thực hành tương tự trong phòng của họ không? Thú nhồi bông là nơi sinh sản của vi trùng, chất gây dị ứng và bụi bẩn hàng ngày. Quăng chúng vào máy giặt khi bạn giặt đồ hàng tuần. Cân nhắc sử dụng khăn lau sạch để làm sạch nhanh chóng, và lau sạch đồ chơi, và đặt trong máy giặt món ăn nếu chúng có thể vừa khít!

Hãy xem xét những lời khuyên này trong lần tiếp theo bạn mua chất tẩy rửa gia dụng và thực hiện bảo trì thường xuyên theo lịch trình về nhà của bạn. Bạn có thể giúp bạn tiết kiệm cho gia đình khỏi những đau khổ thông qua dị ứng 'theo mùa' và giúp tiết kiệm môi trường.

Bạn làm gì trong gia đình để giữ cho mọi người khỏe mạnh? Có cái nào khác mà tôi không đề cập đến? Hãy để chúng tôi bình luận và cho chúng tôi biết.