Khi chúng ta bước vào Năm Mới, tất cả chúng ta đều quyết tâm trở nên tốt hơn, năng suất hơn, hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn. Chúng ta có nên làm tương tự cho ngôi nhà của mình không? Xét cho cùng, phần lớn hạnh phúc, sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta đến từ bên trong (và bên ngoài) của những bức tường che chở chúng ta khỏi cơn bão của cuộc sống. Chúng tôi tự hào và chăm sóc ngôi nhà của chúng tôi, lựa chọn cẩn thận màu sắc của bức tường của chúng tôi, thảm trên sàn nhà của chúng tôi, thiết bị của chúng tôi, đồ nội thất và chính xác nơi và làm thế nào mỗi tác phẩm nghệ thuật nên được treo. Nhà của chúng tôi thực sự là một sự phản ánh của chúng tôi ... Họ phản ánh lợi ích, niềm đam mê và lối sống của chúng tôi. Họ là những nơi chúng tôi mong muốn quay trở lại vào cuối ngày.

Họ là niềm vui và niềm vui của chúng tôi. Và thường, chúng là nguyên nhân của bệnh tật, thương tích, dị ứng và bất ổn. Chúng ta thường không nhận ra điều này. Chúng ta cần phải nhìn ra ngoài bề mặt để đảm bảo rằng ngôi nhà của chúng ta khỏe mạnh và đảm bảo rằng gia đình của chúng ta khỏe mạnh. Nó không mất nhiều thời gian và các bước thường là những bước đơn giản. Dưới đây là một số bước đơn giản nhưng rất quan trọng mà chúng tôi có thể thực hiện để đảm bảo rằng ngôi nhà của chúng tôi khỏe mạnh như có thể. Chúng ta hãy quyết tâm để làm cho ngôi nhà của chúng ta khỏe mạnh hơn trong năm 2013!

Theo Danh sách RX, hầu hết chúng ta sống trong những ngôi nhà không lành mạnh và chúng ta có thể không biết điều đó. Radon hiện diện trong 1 trong 16 ngôi nhà. Rò rỉ nước tồn tại ở 1 trong 10 ngôi nhà. Các vấn đề về cấu trúc có thể được tìm thấy trong 1 trong số 6 ngôi nhà, trong khi các máy dò khói và các thiết bị phát hiện khói không hoạt động có mặt trong một trong số 4 ngôi nhà đáng kinh ngạc. Hãy đi qua nhà của chúng tôi và xem chúng tôi có thể làm gì để đảm bảo sự an toàn cho gia đình của chúng tôi.

Nhà bếp:

Nó có vẻ hiển nhiên, nhưng không bao giờ sử dụng lò nướng hoặc bếp lò để sưởi ấm nhà bạn. Hãy chắc chắn rằng nhà bếp của bạn được trang bị với một fan hâm mộ hoặc mui xe lỗ thông hơi ra bên ngoài. Điều này sẽ gửi khói, thêm độ ẩm và độc tố ngoài trời thay vì bẫy chúng trong nhà của bạn. Cẩn thận lên bất kỳ lỗ và khe hở nào để ngăn côn trùng và các loài gặm nhấm bị bệnh xâm nhập vào nhà của bạn. Lau sạch tất cả các vết tràn và đảm bảo rằng tất cả thực phẩm đều được đóng kín và chứa kín. Lọc nước uống của bạn và nếu bạn đang cân nhắc việc sửa sang, hãy xem xét các vật liệu như đồng và nút chai có tính kháng khuẩn. Nó có vẻ như là mặc dù nó đi mà không nói, nhưng một tốt sâu sạch mỗi bây giờ và sau đó để thoát khỏi độ ẩm và dư lượng dính sẽ giúp giữ cho các lỗi và nấm mốc đi.

Phòng tắm:

Hãy chắc chắn rằng tất cả các phòng tắm đều được thông gió tốt và tất cả các quạt đều được sửa chữa và thông hơi bên ngoài. Người hâm mộ nên được lau sạch và lau sạch thường xuyên. Điều quan trọng là loại bỏ độ ẩm càng nhiều càng tốt vì các phòng này là nơi sinh sản của nấm mốc và độ ẩm. Lau sạch càng nhiều càng tốt sau khi tắm. Thường xuyên kiểm tra nấm mốc và nấm mốc và loại bỏ chúng bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ, không độc hại. Nấm mốc và nấm mốc có thể xuất hiện trong vòi nước, và xung quanh đồ đạc cũng như trên lót tắm. Nó có thể không phải là một ý tưởng tồi để giữ cho cửa sổ nứt mở để cho phép cho việc phát hành hơi nước dư thừa.

Đối với các biện pháp an toàn, cần phải thêm các thanh chắn trên tường phòng tắm, trong phòng tắm và nhà vệ sinh để ngăn ngừa té ngã, đặc biệt nếu có người già hoặc trẻ em sống trong nhà bạn. Một lần nữa, nó có vẻ hiển nhiên, nhưng hãy chắc chắn rằng tất cả các loại thuốc được an toàn ra khỏi tầm với của tất cả trẻ em. Họ nên được lưu trữ trong các thùng chứa và tủ chống trẻ em. Nếu tủ thuốc của bạn có thể khóa, hãy giữ nó trong tủ. Nếu bạn là một nhà đa thế hệ với cả người già và trẻ, có thể có thuốc dễ tiếp cận hơn với những người bị viêm khớp và do đó có thể không an toàn để lưu trữ gần trẻ em. Trong trường hợp này, nơi lưu trữ bị khóa là rất quan trọng.

Phòng ngủ và không gian sống:

Đầu dò khói phải được lắp đặt bên ngoài mỗi phòng ngủ và ít nhất phải có một thiết bị ở mọi cấp độ trong nhà bạn. Họ nên được kiểm tra thường xuyên. Một số chuyên gia đề xuất thường xuyên như một lần một tháng. Pin nên được kiểm tra và thay đổi, nếu cần thiết, hai lần một năm. Máy dò carbon monoxit cũng phải ở mọi cấp độ và cũng gần mỗi phòng ngủ, và cũng cần được kiểm tra thường xuyên. Ngộ độc carbon monoxide là phổ biến nhất trong những tháng lạnh hơn khi lò sưởi và lò nung được sử dụng liên tục. Carbon Monoxide là một kẻ giết người thầm lặng vì không có mùi. Nó đi mà không nói rằng cả hai máy dò khói và máy dò carbon monoxide tiết kiệm cuộc sống và quá nhiều nhà không có chúng. Giữ phòng lộn xộn miễn phí và giữ cho dây và dây điện được bảo đảm và chống lại các bức tường để tránh vấp ngã. Chuột và các loài gặm nhấm khác tìm kiếm sự ấm áp và trú ẩn ở những nơi có sự lộn xộn.

Giữ cho thảm của bạn được lau chùi thường xuyên để chúng không bị bụi và bọ ve gây dị ứng cho gia đình. Thay thế thảm cũ với mới hoặc, tốt hơn, nắm lấy sàn gỗ cứng tuyệt đẹp của bạn và quăng thảm cho tốt! Kiểm tra tường của bạn để biết chì. Sơn chì đã bị cấm vào năm 1978 (Mỹ). Nếu nhà của bạn là 0lder hơn, trừ khi bạn biết rằng tất cả các sơn đã được gỡ bỏ, có một cơ hội tốt dẫn tồn tại trong nhà của bạn. Và đơn giản bởi vì bức tường của bạn đã được sơn nhiều lần, không có nghĩa là chì không có mặt, hoặc thậm chí bị che khuất. Kiểm tra tường của bạn chặt chẽ để sơn sứt mẻ và bong tróc. Nếu bạn có con nhỏ trong nhà, bạn nên kiểm tra sơn. Bộ dụng cụ có sẵn tại cửa hàng phần cứng địa phương của bạn. Nếu có thực sự là chì trong sơn của bạn, một chuyên gia có trình độ nên được tư vấn và thuê để loại bỏ chì một cách an toàn khỏi nhà của bạn. Nhiễm độc chì là không có triệu chứng và có thể gây tổn thương não vĩnh viễn ở trẻ nhỏ.

Cầu thang và hành lang:

Khi bạn kiểm tra phòng ngủ và không gian sống để sơn chì, bạn cũng nên kiểm tra hành lang và cầu thang, và mọi phòng khác cho vấn đề đó.Nếu bạn có con nhỏ trong nhà của bạn, điều quan trọng là giữ cho các cổng an toàn ở trên cùng và dưới cùng của cầu thang của bạn để ngăn ngừa té ngã và chấn thương nghiêm trọng. Thảm cầu thang hoặc người chạy nên được lắp đặt để tránh trượt. Hãy chắc chắn rằng họ được an toàn và vững chắc attatched. Như với thảm trong các khu vực khác trong nhà của bạn, thảm trên cầu thang của bạn nên được làm sạch thường xuyên để loại bỏ bụi và ve. Thảm cũ và rách nát nên được tách ra và thay thế. Cầu thang nên luôn không bị lộn xộn. Không có ngoại lệ. Tay vịn nên được lắp đặt ở cả hai phía, đặc biệt là ở những ngôi nhà mà người già và người trẻ cư trú.

Attics:

Kiểm tra mái nhà để biết các vết nứt và rò rỉ nước. Đảm bảo không gian gác mái của bạn được thông gió đúng cách và quạt đang hoạt động. Tất cả các khoảng trống nên được niêm phong để giữ cho động vật gặm nhấm và côn trùng ở bên ngoài. Cách điện nên được kiểm tra. Trong nhà cách nhiệt thường có chứa amiăng gây ung thư. Nếu vật liệu cách nhiệt không lên đến ngang, hãy tiến hành đánh giá chuyên nghiệp và nếu cần, hãy tháo và thay thế lớp cách nhiệt. Chỉ vì có amiăng trong nhà, không có nghĩa là nó sẽ tự động được thay thế. Nếu amiăng không phải là không khí, thì an toàn khi ở trong nhà của bạn.

Tầng hầm, không gian thu thập dữ liệu và phòng giặt là:

Thay bộ lọc trong lò và máy điều hòa không khí thường xuyên. Đặt máy nước nóng của bạn đến 120 độ để ngăn ngừa bỏng. Thường xuyên kiểm tra các thiết bị và lò gas của bạn, một số đề xuất hàng năm, để đảm bảo rằng không có rò rỉ carbon monoxide. Nếu bạn sống trong một khu vực có radon có tầng hầm của bạn được kiểm tra và sau đó làm theo các bước cần thiết. Như với bất kỳ phòng nào trong nhà của bạn, tất cả các độc tố và chất độc cần được khóa an toàn và xa tầm với của trẻ em. Điều này bao gồm các mặt hàng để làm sạch xe ô tô, làm vườn và kiểm soát dịch hại. Hơn nữa, ở những ngôi nhà cũ, amiang thường được sử dụng làm vật liệu cách nhiệt và quấn quanh ống. Những ống này dường như được bọc trong thạch cao. Nếu lớp phủ như thạch cao xuất hiện trong hư hỏng có một chuyên gia đến và hãy xem nó. Amiăng được sinh ra trong không khí cần được loại bỏ đúng cách và an toàn.

Các mái nhà, ống khói và máng xối:

Kiểm tra mái nhà của bạn để có các viên gạch rời hoặc bị mất có thể dẫn đến rò rỉ nước và sinh vật trong nhà của bạn. Loại bỏ cành cây và mảnh vụn. Làm xáo trộn máng xối và máng xối để giữ nước và độ ẩm. Có ống khói của bạn được làm sạch và kiểm tra hàng năm. Loại bỏ bất kỳ cành hoặc mảnh vụn nào có thể gần ống khói của bạn. Nếu cành cây xuất hiện quá gần, hãy loại bỏ chúng. Grates hoặc lồng nên được cài đặt để giữ cho sóc và các sinh vật khác rơi vào lò sưởi của bạn. Để biết thêm về ống khói và an toàn lò sưởi, hãy đọc Làm thế nào để tận hưởng lò sưởi của bạn một cách an toàn trong mùa lễ này.

Nhà để xe:

Giữ thùng chứa rác luôn được bít kín vào mọi lúc và vệ sinh thùng rác thường xuyên bằng chất tẩy và thuốc tẩy để ngăn ngừa côn trùng phá hoại. Giữ lộn xộn ở vịnh và kiểm tra chặt chẽ những nơi mà sinh vật có thể ẩn và đẻ tổ. Túi, giày, ủng và các đồ dùng khác không sử dụng và sử dụng ít nhất phải được kiểm tra thường xuyên hoặc được đặt trong các thùng chứa kín. Giữ tất cả các chất độc và độc tố trên kệ cao trên tầm với của trẻ nhỏ.

Bên ngoài, bãi và khu vực bơi lội:

Kiểm tra và sửa chữa tất cả ngoại thất từ ​​các vết nứt và rò rỉ. Loại bỏ tất cả các nước đứng nơi côn trùng, chẳng hạn như muỗi, có thể đẻ trứng. Tất cả các thùng rác phải luôn được đóng chặt. Duy trì tất cả các máng xối và downspouts. Các bể tự hoại và giếng nên được kiểm tra thường xuyên để phòng ngừa bệnh nghiêm trọng. Nếu các hồ bơi nằm trong khuôn viên khách sạn, chắc chắn có các cổng tự đóng và đóng cửa để tránh tình cờ bị đuối nước. Nắp hồ bơi tự động là một ý tưởng hay, để tăng thêm sự an toàn. Nếu bạn đang cải thiện một ngôi nhà được xây dựng trước năm 1978 (Mỹ), hãy đảm bảo rằng các thực hành an toàn được thực hiện khi sơn, cải tạo hoặc phục hồi.

Hệ thống chơi và sàn được xây dựng trước năm 2004 có thể chứa asen được thêm vào gỗ làm chất bảo quản. Có bộ dụng cụ có giá từ 25 đến 40 đô la để kiểm tra asen. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập ewg.org. Những hệ thống chơi này là nguy hiểm khi bàn tay trẻ chạm vào gỗ, hoặc mặt đất xung quanh gỗ, và sau đó được đặt trong hoặc gần miệng.

Khi chúng tôi loại bỏ cây Giáng sinh và đồ trang trí ngày lễ và đóng gói trong năm, chúng ta nên dành thời gian để làm sạch và kiểm tra nhà để đảm bảo rằng chúng tôi đang làm mọi thứ có thể cho sự an toàn và hạnh phúc của gia đình và chúng tôi yêu. Nhà bạn khỏe mạnh đến mức nào? Nó có vừa đủ cho năm 2013 không?